Фото хвойного леса

ПРОГУЛКА ПО СОСНОВОМУ ЛЕСУ.

Сосновый лес, он какой-то особенно вкуснопахнущий. Приезжаешь в сосновый лес, слушаешь трели птиц, отдыхаешь, вдыхаешь свежий воздух полной грудью, и чувствуешь, как наполняешься энергией и солнцем. Те, кто живет в городе и иногда выезжают на природу, прекрасно знают, что такое "сладкий сосновый воздух".

Воздух такой насыщенный, густой, свежий, так и хочется вдыхать его полной грудью, изгоняя из легких городской смог, а еще он очень звонкий, далеко разносит и усиливает звук.

Вот широкая утоптанная тропинка приглашает прогуляться, а трава по краям тропинки легонько щекочет ноги. Пахнет свежей зеленью и листвой, солнце не печет голову, а лишь легко касается, ласково гладит кожу, ветерок, похоже, запутался в кронах сосен и лишь изредка проносится, взъерошив волосы. 

Сказочными великанами стоят старые сосны среди молодого подрастающего леса. 

Углубившись в лес замечаем лесную землянику  ароматную, сочную, крупную, сладкую. Ягоды тают во рту, наполняя влагой и тонким изысканным вкусом. 

 Земля под ногами усыпана хвоей. Ступая, проваливаешься в ее мягкость, словно в пушистый ковер. 

Идешь по теплой траве, по сухой, пружинистой хвойной подстилке, подходишь к дереву и кладёшь руку на ствол сосны. Он теплый, нагретый солнцем, гладкий, почти скользкий. Шелушатся, отслаиваясь, тонкие как пергаментная бумага чешуйки. Постойте, обнимите сосну и замерев, и вслушиваясь в себя, в окружающее, почувствовав биение пульса и жизнь дерева, его энергию, его силу: у сосны она теплая, огненная, буйная, веселая. 

Внезапно услышишь как вдруг резко посыпался град – это просто дятел раскатисто зашуршал по шершавому стволу одной из сосен.

Наконец, падаем навзничь и пристально смотрим в небо. Оно такое синее-синее. Сосны качаются на ветру и гудят в унисон, как в органном зале. От восторга «мурашки» бегут по телу, и мы чувствуем, как становимся частичкой этого леса, планеты, вселенной…

Не случайно существует традиция строить легочные санатории в сосновых лесах. В одном кубическом метре хвойного леса содержится бактерий в сотни раз меньше, чем в воздухе мегаполиса. … 

Одно из самых распространенных хвойных деревьев на территории нашей страны — сосна. Сосна – дерево удивительное, недаром у многих славянских народов она считалась символом здоровья. В Японии и Вьетнаме сосна символизирует долголетие, а в Скандинавских странах – саму жизнь.

Если сосну «ранить», наружу немедленно начинает вытекать живица, которая постепенно затягивает поврежденное место. Живица на треть состоит из эфирных масел. Именно их чудесный запах мы и ощущаем во время прогулки, именно этот живительный сосновый дух делает воздух вокруг таким ароматным и таким здоровым.

Нервные болезни, депрессии – и с этими недугами сосна успешно борется. Эфирное масло сосны самым благоприятным образом влияет на эмоциональное и психическое состояние человека, избавляет от плохого настроения, раздражительности и агрессивности.

 Если у вас неприятности, плохое настроение и в то же время есть возможность побыть хотя бы час-другой в сосновом бору, не откладывайте ни в коем случае эту прогулку. Уже совсем скоро вы почувствуете, как уходит усталость, а боль и гнев сменяются состоянием покоя и уверенности в будущем, восстанавливаются силы организма, улучшается концентрация внимания, скорость реакций. Отступают головные боли и головокружение, кровяное давление постепенно приходит в норму. 
.

Все готова отдать красавица-сосна, чтобы сделать нас здоровыми и счастливыми. Доброе это и незлобивое дерево, хотя судьба его, согласно древнегреческой легенде, не самая счастливая. Давным-давно нимфа Питис влюбилась в Пана, покровителя широколиственных лесов. И была эта любовь взаимной. Но влюбился в Питис Борей, повелитель сурового северного ветра. Из ревности вырвал он Питис из объятий Пана, унес ее и оставил на одиноком обрыве, превратив в сосну. Плачет сосна, роняет смоляные янтарные слезы. А Пан в память о своей возлюбленной носит на голове венок из сосновых веток.

Лечебная настойка.

Взять 5-8 зрелых шишек. Положить плотно в о,5-ти литровую баночку и залить водкой. Закрыть крышкой. При комнатной t-ре в темном месте настаивать 10 дней. Принимать по 1 чайной ложке в чай 3 раза в день.

За период настаивания из даров сосны в настойку перейдут все уникальные целебные вещества (особенно биофлаваноиды). Такая настойка обладает дезинфицирующим, противомикробным и дезодорирующим свойством. Она укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины и шлаки, помогающие в борьбе с заболеваниями костей, суставов, желудочно-кишечного тракта, заболеваний органов дыхания.

 Во время и после инсульта у человека из-за нарушения кровообращения головного мозга происходит интенсивная потеря клеток мозга, этот процесс не только не прекращается в период восстановления, но и имеет тенденцию к росту. Этот феномен ученые объясняют тем, что при блокировке одного из ферментов, участвующего в процессе жизнедеятельности клеток головного мозга, удается приостанавливать их гибель. Те самые танины, обнаруженные в сосновых шишках, способны это сделать. Это было экспериментально доказано калифорнийскими учеными, которые теперь планируют выпуск лекарственных препаратов из шишек для терапии последствий и для профилактики инсульта.

Для профилактики, и для лечения инсульта стоит использовать зрелы шишки, собирать их можно с июня по сентябрь, за лето они должны набраться тех самых танинов.