Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь


ДИДАКТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь

Выберите один правильный ответ из нескольких предложенных.

1. Глобальные экологические проблемы вызваны в первую очередь:

а) геологическими процессами;
б) космическими факторами;
в) высокими темпами прогресса;
г) изменением климата.

2. Основными природными факторами, влияющими на численность человеческих популяций являются:

а) особенности рельефа местности;
б) пищевые ресурсы и болезни;
в) особенности климата;
г) географическое положение страны.

3. Рациональное природопользование подразумевает:

а) деятельность, направленную на удовлетворение потребностей человечества;
б) деятельность, направленную на научно обоснованное использование, воспроизводство и охрану природных ресурсов;
в) добычу и переработку полезных ископаемых;
г) мероприятия, обеспечивающие промышленную и хозяйственную деятельность человека.


4. Полезные ископаемые недр планеты относятся к:

а) неисчерпаемым природным ресурсам;
б) возобновляемым природным ресурсам;
в) невозобновляемым природным ресурсам;
г) пополняющимся ресурсам.

5. Вырубка лесных массивов приводит к:

а) увеличению видового разнообразия птиц;
б) увеличению видового разнообразия млекопитающих;
в) уменьшению испарения;
г) нарушению кислородного режима.

6. Недостаток питьевой воды вызван, в первую очередь:

а) парниковым эффектом;
б) уменьшением объема грунтовых вод;
в) загрязнением водоемов;
г) засолением почв.

7. Парниковый эффект возникает в результате накопления в атмосфере:

а) угарного газа;
б) углекислого газа;
в) диоксида азота;
г) оксидов серы.

8. Важная роль атмосферы заключается в том, что она защищает живые организмы от:

а) резких колебаний температуры;
б) канцерогенных веществ;
в) радиоактивного загрязнения;
г) возбудителей заболеваний.


9. От жесткого ультрафиолетового излучения живые организмы защищают:

а) водяные пары;
б) облака;
в) озоновый слой;
г) азот.

10. Разрушение озонового слоя ведет к увеличению заболеваний:

а) желудочно-кишечного тракта;
б) сердечно-сосудистой системы;
в) кожи;
г) органов дыхания.

11. При разрушении люминесцентных ламп выделяются опасные для здоровья ионы:

а) ртути;
б) свинца;
в) кальция;
г) кобальта.

12. Самыми распространенными заболеваниями, которые возникают в результате ухудшения экологической обстановки, являются:

а) болезни опорно-двигательной системы;
б) инфекционные болезни;
в) сердечно-сосудистые и онкологические заболевания;
г) болезни пищеварительного тракта.

13. Вещества, вызывающие раковые заболевания, называют:

а) биогенными;
б) канцерогенными;
в) пирогенными;
д) абиогенными.

14. Наибольше количество веществ, загрязняющих биосферу, приходится на:

а) предприятия химической и угольной промышленности;
б) сельское хозяйство;
в) бытовую деятельность человека;
г) транспортные средства.

Ответы: 1 – в; 2 – б; 3 – б; 4 – в; 5 – г; 6 – в; 7 – б; 8 – а; 9 – в; 10 – в; 11 – а; 12 – в; 13 – б; 14 – а.

По материалам:

Прищепина И.А., Захарова Г.А. и др. Биология. Тестовые задания. – Мн.: Новое знание, 2005.

 


Источник: bio.1sept.ru

1. Глобальные экологические проблемы вызваны в первую очередь:
а) высокими темпами прогресса +
б) космическими факторами
в) геологическими процессами

2. Основными природными факторами, влияющими на численность человеческих популяций, являются:
а) особенности климата
б) пищевые ресурсы и болезни +
в) особенности рельефа местности

3. Рациональное природопользование подразумевает:
а) добычу и переработку полезных ископаемых
б) мероприятия, обеспечивающие промышленную и хозяйственную деятельность человека
в) деятельность, направленную на научно обоснованное использование, воспроизводство и охрану природных ресурсов +

4. Полезные ископаемые недр планеты относятся к:
а) невозобновляемым природным ресурсам +
б) неисчерпаемым природным ресурсам
в) возобновляемым природным ресурсам


5. Вырубка лесных массивов приводит к:
а) уменьшению испарения
б) увеличению видового разнообразия птиц
в) нарушению кислородного режима +

6. Недостаток питьевой воды вызван, в первую очередь:
а) засолением почв
б) загрязнением водоемов +
в) уменьшением объема грунтовых вод

7. Парниковый эффект возникает в результате накопления в атмосфере:
а) угарного газа
б) диоксида азота
в) углекислого газа +

8. Важная роль атмосферы заключается в том, что она защищает живые организмы от:
а) резких колебаний температуры +
б) возбудителей заболеваний
в) канцерогенных веществ

9. От жесткого ультрафиолетового излучения живые организмы защищают:
а) водяные пары
б) облака
в) озоновый слой +

10. Разрушение озонового слоя ведет к увеличению заболеваний:
а) органов дыхания
б) кожи +
в) желудочно-кишечного тракта

11. При разрушении люминесцентных ламп выделяются опасные для здоровья ионы:
а) ртути +
б) кальция
в) кобальта

12. Самыми распространенными заболеваниями, которые возникают в результате ухудшения экологической обстановки, являются:
а) болезни пищеварительного тракта
б) сердечно-сосудистые и онкологические заболевания +
в) болезни опорно-двигательной системы

13. Вещества, вызывающие раковые заболевания, называют:
а) канцерогенными +
б) пирогенными
в) биогенными


14. Наибольшее количество веществ, загрязняющих биосферу, приходится на:
а) сельское хозяйство
б) транспортные средства
в) предприятия химической и угольной промышленности +

15. Ряд загрязнителей вызывает у зародыша человека различные уродства. Эти вещества называют:
а) тератогенами +
б) эмбриотоксинами
в) фиброгенами

16. Одорантами являются:
а) все газообразные составляющие духов и одеколонов
б) пахучие вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности человека +
в) пахучие вещества, распыляемые для улучшения воздуха в местах общего пользования

17. К магнитным бурям особенно чувствительны люди с нарушениями:
а) работы выделительной системы
б) работы желудка и кишечника
в) нервной и сердечно – сосудистой систем +

18. Уменьшение толщины озонового слоя даже на 1% может вызвать у людей увеличение уровня заболеваемости:
а) органов выделения
б) раком кожи +
в) органов дыхания

19. Основными болезнями, определявшими демографическую ситуацию в период Средневековья, были:
а) грипп и пищевые отравления
б) заболевания кожи и суставов
в) чума, холера и оспа +

20. Опасность употребления в пищу бледной поганки и некоторых других грибов состоит в следующем:
а) они привлекательны внешне и обладают приятным запахом
б) симптомы отравления наступают через несколько часов, иногда дней, когда действие токсинов уже не обратимо +
в) они всегда растут на видном месте и хорошо заметны


21. К наиболее опасным можно отнести пищевое отравление:
а) бледной поганкой, просроченными рыбными консервами +
б) ягодами и плодами
в) овощами

22. С точки зрения экологичности не приемлемы для употребления в пищу продукты, выращенные:
а) в теплицах и парниках за городом
б) в черте крупного промышленного города +
в) на дачах (вдали от городов)

23. Нитраты поступают в организм человека вместе с:
а) фруктами
б) плодами и семенами
в) овощами +

24. Курение наиболее опасно для таких органов, как:
а) печень и почки
б) легкие +
в) сердце

25. Лесные экосистемы южной тайги весной становятся особенно опасными из – за большого количества некоторых представителей беспозвоночных – переносчиков и носителей вируса, который вызывает:
а) лептоспироз
б) ботулизм
в) клещевой энцефалит +

26. Санатории по возможности строят в сосновых борах, которые имеют явное преимущество перед другими лесами:
а) в них светлее и воздух лучше прогревается
б) в них чище воздух, больше фитонцидов, меньше микробов +
в) в них меньше ядовитых растений и грибов

27. Чтобы повысить выносливость организма, нужно:
а) физически тренироваться и закаливаться, использовать лечебное воздействие гипоксии +
б) употреблять больше витаминов и соблюдать режим дня
в) совершать невозможное


28. Человек относится к царству:
а) растений
б) вирусов
в) животных +

29. Абстинентный синдром может возникнуть на фоне:
а) злоупотребления алкоголем +
б) слишком однообразного питания
в) систематического употребления транквилизаторов

30. Стратегическое предназначение экологии человека:
а) обеспечить всеобщее экологическое образование и воспитание
б) обеспечивать гармонизацию взаимодействия людей между собой и внешней средой, с целью достижения устойчивого развития +
в) обеспечивать благополучие себя и своих близких

Источник: liketest.ru

ВЕДУЩИЙ: Здравствуйте, до­рогие ребята. Я приветствую всех собравшихся в этом зале. Наш ве­чер необычный — он экологичес­кий и посвящен одной из самых актуальных тем — загрязнению планеты Земля.

ЧТЕЦ:

Чадят болота смрадные,

Чернеет косогор,

Картины безотрадные

Наш замутняют взор.

И как-то трудно дышится

Среди угрюмых лиц,

И песня уж не слышится

Когда-то звонких птиц.

ВЕДУЩИЙ: Строки этого стихотворения иллюстрируют пе­чальную картину нашей жизни. С каждым днем нам труднее ды­шать, питаться и жить. Загрязня­ются воздух, водоемы, почва. Нас волнует мысль о том, как нам всем жить дальше и не болеть. Эти тяжелые раздумья привели нас к тому, чтобы провести этот экологический вечер.

Экологическая безопасность — защищенность населения, живот­ного и растительного мира, окружа­ющей природной среды в целом от последствий антропогенного воз­действия, а также стихийных бедст­вий и катастроф — важная часть общенациональной безопасности.

«Металлы и проблемы окружающей среды»


  1. Назовите антропогенные источники свинца. (Промышленные и бытовые сточные воды, выбросы автотранспорта, производство фотоматериалов, спичек, красок, аккумуляторов.)

  2. Каковы токсические действия свинца? (Свинец — сильный яд. Захватывается белками эритроцитов и поступает в плазму крови. Поражает печень, почки. Накапли­вается в костях. Угнетает генети­ческий аппарат клетки. Поражает слизистую полость рта, десны).

3. Каковы антропогенные ис­точники натрия? (Сточные воды автотранспортных предприятий.)

4. Как влияет избыток ионов на организм человека? (Вызывает дисфункцию почек, нарушает водный баланс, повышает свертываемость крови, вызывает сердечно-сосудистые заболевания.)

5. Назовите антропогенные источники калия. {Выбросы автотранспорта.)

6. К чему приводит повышение концентрации калия выше нор­мы? (К нарушению углеводного, жирового, белкового обмена, снижению иммунитета, к усилению двигательной активности, нарушению сердечно-сосудистой деятель­ности.)

7. Каковы антропогенные источники серебра? (Выбросы авто­транспорта.)


8. Каково токсическое дейст­ве цинка? (Конкурирует с кальцием в качестве его аналога, понижа­ет его содержание в костях, нарушает усвоение фосфора, вызывает ломкость костей.)

9. Что вызывает ванадий, попадая в виде пыли в легкие человека? (Пневмосклероз, кожные высыпания)10. Что происходит с организмом человека при хроническом воздействии соединений молибдена? /Ослабевает его иммунная защита, изменяется состав крови, возникаюm болезни органов пищеварения: гастрит, холецистит), сердечно-сосудистой системы, снижается емкость легких.)

ЧТЕЦ:

У всех людей одна планета:

И ветрам нет на ней границ,

Как нет границ потокам света

И перелетам диких птиц.

И нам беречь планету надо

Для тех, кто будет после нас.

А мы безумно сыплем яды

И дом свой травим, не скупясь.

«Экология города»

  1. В Московском Кремле с пер­вой половины XVI в. до 1830-х гг. функционировал водопровод со свинцовыми трубами и резервуа­рами. В этот же период наблюдал­ся высокий уровень детской смерт­ности и наследственных уродств среди членов царской семьи. Объ­ясните причины этих явлений. (Свинец, растворенный в водопро­водной воде, способен вызывать от­равления, накапливаться в тканях, разрушать половые клетки.)

  2. Почему лишайники называ­ют «индикаторами чистоты возду­ха»? (Лишайники очень чувстви­тельны к составу воздуха, а город не может похвастаться чистотой воздуха из-за большого количества выхлопных газов, поэтому лишай­ники широко распространены в при­роде, но почти не встречаются в городах.)


  3. Что же является основным источником загрязнения атмо­сферы? (Вредные выбросы транс­порта и промышленные предприя­тия.)

  4. Какие растения способству­ют очищению воздуха в городе? (Тополя и вязы.)

  5. Не секрет, что сегодня водо­проводная вода содержит большое количество примесей. Одни люди эту воду отстаивают, другие кипятят. Кто прав? (Водопроводную во­ду отстаивать нужно обязатель­но, независимо от того, будете ли вы ее кипятить или нет. При от­стаивании водопроводной воды в осадок выпадают нерастворимые частицы и улетучивается часть хлора.)

  1. Почему бабушки кладут на дно ведра серебряную ложку, на­бирая воду впрок? (В постоявшей сутки воде активно размножают­ся попавшие из воздуха микроорга­низмы. Поэтому в емкость, в кото­рой отстаивают воду, нужно класть серебро — ложку, вилку, кольцо и т. д. Ионы серебра эффек­тивно обеззараживают воду.)

  2. Почему нельзя сжигать му­сор? {При сгорании пластмасс вы­деляются ядовитые вещества.)

  3. Какие промышленные пред­приятия находятся в вашем мик­рорайоне и какими веществами они загрязняют окружающую среду?

  4. Охарактеризуйте экологиче­скую обстановку в своем селе. Что лично вы можете сделать для сохранения и улучшения природ­ной среды?

ЧТЕЦ:

Я — любитель природы,

Ей служу что есть сил.

Чистый и прозрачный воздух

Нам, друзья, необходим.

Чистыми должны быть воды

Океанов, морей, рек.

И об этом должен помнить

Каждый умный человек.

«Экология дома»

1. Что с экологической точки зрения лучше иметь на кухне: вы­тяжку или воздухоочиститель?

(Воздухоочиститель, так как фильтр поглощает вредные вещест­ва. А при вентиляции вредные веще­ства, образующиеся при сгорании га­за и при приготовлении пищи, попа­дают в атмосферу и загрязняют ее.)

2. Можно ли использовать кондиционер как средство очист­ки воздуха в помещении? (Нет. Так как кондиционер регулирует лишь температуру воздуха, но не изменяет его химический состав.)

3. Полезно ли в быту использо­вать освежители воздуха? (Приме­нять их нужно осторожно, потому что у некоторых людей возможны аллергические реакции.)

  1. Какое растение более других способствует очищению воздуха в помещении? (Хлорофитум.)

  2. С чем связана болезнь «син­дром больного здания»? (С загряз­нением воздуха внутри жилого по­мещения.)

  3. Чем является табачный дым в жилых помещениях? (Безуслов­ным фактором канцерогенной опас­ности.)

  4. Охарактеризуйте экологиче­скую обстановку около дома, в квартире, на лестничных площад­ках. Как вы лично можете улуч­шить природную среду?

«Нефтехимия и проблемы экологии»

1. Какие территории загрязне­ны нефтепродуктами?

2. Какой тяжелый металл сбрасывается в почву и воду производстве нефтепродуктов? (Свинец.)

3. Какой оксид образуется при сгорании нефтепродуктов, содер­жащих серу? (Оксид серы (VI), ко­торый служит причиной возникно­вения кислотных осадков.)

5. Почему «черное золото» — нефть может принести большую беду человечеству и планете? Нефть, попавшая в воду, — бедст­вие глобального масштаба, затра­гивающее всю экосистему в целом).

6. Чему обязывает водителя за­кон «Об охране окружающей среды» Российской Федерации? (Регулировать двигатель на чистоту выхлопа. Недопустимо сливать от­работанный антифриз на землю и в санализацию. Смену масла следует производить на станциях техничесхого обслуживания или в условиях, -обеспечивающих сбор отработав­ших нефтепродуктов.)

7. Каков состав имеют выхлоп­ные газы от бензиновых и дизель­ных двигателей? (СО2, оксиды серы. водород, кислород.)

9. К чему может привести уве­личение концентрации углекис­лого газа в атмосфере? (К интенсивному осаждению на дне океана карбонатов кальция и магния, к уменьшеению фотосинтеза.)

  1. Возможно ли мирное сосу­ществование нефтехимии и окру­жающей среды? Какие для этого нужны условия?

  2. Как же остановить прибли­жение глобальной экологической катастрофы? (Устанавливать нейтрализаторы на городском транспорте, переводить —автотранспорт на экологически частое топливо, зеленые насаждения на магистралях, предусмот­реть строительство автодорож­ных тоннелей для уменьшения коли­чества остановок и перекрестков, подземных гаражей и стоянок за пределами жилых массивов.)

2. Какими веществами загрязняют воздух автомашины? (Угарный газ. оксиды серы и азота, альдегиды, углеводороды, аэрозоль свинца, соединения мышьяка.)

ЧТЕЦ:

Я — любитель природы

И хочу у вас узнать:

Может быть, автомобили

Нам пора в музей отдать?

Сдать пора в металлолом?

Ведь от них и пыл ь, и дым,

Газ угарн ый, вредн ый.

Новый тра нспорт нужен нам —

Чистый и без вредн ый.

ВЕДУЩИЙ: Обсуждение про­щаемы загрязнения окружающей среды металлами показывает, что этот вид загрязнения наиболее опасен для биологических объек­тов. Металлы проявляют двойст­венную роль в природной среде в зависимости от концентрации. Завышенное и заниженное содер­жание их в организме вызывает различные болезни.

«Экология и здоровье человека»

  1. Какую биологическую роль выполняет марганец в организме человека? (Марганец необходим для формирования соединительной ткани и костей, роста организма, функции центральной нервной сис­темы и эндокринных желез. Недо­статок марганца отрицательно сказывается на развитии костей. Содержание марганца в организме человека — 10 процентов.)

  2. В каких процессах участвует медь в организме человека? (В процессах кроветворения.)

  3. Почему, даже зная о вреде нитратов и нитритов, люди ис­пользуют их при производстве сельскохозяйственной продукции и в пищевой промышленности? (Нитратные добавки — это способ подкрашивания, консервирования, улучшения мясопродуктов. Главная цель добавок — убить возбудителя ботулизма, вырабатывающего ток­син, смертельный для человека в ни­чтожных дозах.)

  4. Почему лучше употреблять консервы в стеклянной таре? (При хранении банки окисляются, и в продукты поступают свинец и дру­гие окислы металлов.)

  5. Может ли сахар вызвать диа­бет, кариес зубов, ожирение? (Вреден не сахар, а то количество, которое мы употребляем. Нужно употреблять больше фруктов, что­бы глюкоза поступала в организм, она необходима для строительства клеток и тканей тела, а продукты с высокой концентрацией сахара ограничивать в своем рационе, есть их редко, по праздникам.)

  6. Почему фермеры применя­ют пестициды? (Ядохимикаты ис­пользуются для борьбы с вредителя­ми сельскохозяйственных культур.)

ЧТЕЦ:

Без природы в мире людям

Даже дня прожить нельзя.

Так давайте к ней мы будем

Относиться, как друзья.

И при всем честном народе

Добавляем мы потом:

Нужно помогать природе

— Но со знаньем и умом.

«Экологические тесты»

(Ребята должны выбрать один пра­вильный ответ из нескольких предло­женных.)

1. Вырубка лесных массивов приводит к…

  • увеличению видового разнооб­разия птиц;

  • увеличению видового разнооб­разия млекопитающихся;

  • уменьшению испарения;

  • нарушению кислородного режима.

2. Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь…

  • парниковым эффектом;

  • уменьшением объема вод;

  • загрязнением водоемов;

  • засолением почв.

3. Парниковый эффект возни­кает в результате накопления в ат­мосфере…

  • угарного газа;

  • углекислого газа;

  • диоксида азота;

  • оксидов серы.

4. Важная роль атмосферы за­ключается в том, что она защища­ет живые организмы от…

Источник: multiurok.ru

1. Без воды нет жизни.

2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.

3. Вода — главный источник энергии,  денежный поток тела.

4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела — она дает силу жить.

5. Вода — связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.

6. Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность её восстановительных механизмов — она уменьшает количество аномалий в ДНК.

7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система ( все её механизмы), включая эффективное противодействие раку.

Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь

8. Вода — главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения.

9. Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергии.

10. Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.

11. Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.

12. Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в лёгких.

13. Проникающая в клетку вода снабжает её кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.

14. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.

15. Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.

16. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки».

17. Вода — самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.

18. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.

19. Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.

20. Вода — важнейший элемент системы охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.

21. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.

22. Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.

23. Вода даёт нам электрическую энергию для всех мозговых функций в первую очередь для мышления.

24. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.

25. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.

26. Вода — самый лучший тонизирующий напиток и у нее нет побочных эффектов.

27. Вода помогает снять усталость — она придает нам энергию молодости.

28. Вода восстанавливает сон.

29. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.

30. Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.

31. Вода вызывает блеск в глазах.

32. Вода помогает предотвратить глаукому.

33. Вода нормализует кроветворные системы костного мозга — она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.

34. Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.

35. Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.

36. Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).

37. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенке кровеносных сосудов.

38. Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня.

39. Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.

40. Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.

41. Вода — самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и худейте без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом всего лишь хотите пить.

42. Обезвоживание — причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.

43. Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способности к достижению способности целей.

44. Вода уменьшает приступы утренней рвоты у беременных.

45. Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и Лоу Герига, а также рассеянного склероза.

46. Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, наркотикам, алкоголю. 

Сорок шесть причин, по которым вода ежедневно необходима вашему организму
Вода — основа жизни.

Почему мы болеем и стареем? Одной из причин является неудовлетворительное качество воды, которую мы употребляем в течение всей жизни. Вода, которую мы пьём, не отвечает требованиям нашего организма. В результате мы стремительно теряем запасы влаги.

Организм к 70 годам теряет около 30 процентов внутриклеточной и внеклеточной воды. В результате этого происходит закисление тканей организма, которое приводит к заболеваниям и старению. Борьба со старостью и болезнями — это ежедневная борьба за сохранение живительной влаги.

Если человека высушить, то останется всего 5 кг сухой субстанции. Если эту субстанцию (мицеллы в цитоплазме размером в 5 миллионных частей миллиметра) разложить на поверхности, то она займет площадь в 200 гектаров. На этой площади в 2000000 м2 протекают большие и малые реки крови; длина только кровеносных капилляров, питающих клетки, составляет 100000 км; длина лимфатических капилляров – 200000 км!

Вся жизнь и здоровье человека зависит от того, какая и как протекает эта астрономическая длинна рек крови на бесконечных гектарах плоти.

Организм – это система каналов и канальцев, в которых безостановочно текут газ и жидкости. А жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка такого движения – смерть.

Вода – природа всего живого, основа жизни на нашей планете и носитель жизни в нашем организме.

Вода в организме

  • внутриклеточная жидкость
  • межклеточная жидкость
  • внутрисосудистая жидкость, кровь, лимфа
  • прочие жидкости 

Жизнь зародилась в океане. В организме матери плод развивается в водной среде. В течении всей жизни вода необходима каждой нашей клетке. Среда обитания клетки – жидкость в особом состоянии.

При рождении организм ребенка более чем не 80% состоит из воды. В организме зрелого человека до 70% воды. При старении этот процент уменьшается до 60-65%. То есть история старения это процесс потери организмом жидкости, как вне, так и внутриклеточной.

Количество внутрисосудистой жидкости изменяется в зависимости от условий существования. Но все время стремиться к постоянной величине. Головной мозг на 90% состоит из воды.

Человеческий мозг отличается повышенной чувствительностью к обезвоживанию.

Индикаторы обезвоживания организма:

Чувство усталости, которое не является результатом напряженной работы, в самой тяжелой форме: СХУ. Когда кровообращение в мозге усиливается, чтобы улучшить его снабжение водой, приток крови к лицу также увеличивается.

  • чувство раздражения без видимой причины – бесконечный гнев.
  • чувство тревоги без каких-либо веских оснований – синдром беспокойства
  • ощущение подавленности и неадекватности реакций (например, ослабление полового влечения)
  • угнетенное состояние в его крайней форме: депрессия и мысли о самоубийстве
  • тяга к спиртным напиткам, курению наркотикам. 

Эти чувственные индикаторы указывают на то, что обезвоживание угнетает некоторые функции мозга. Следовательно, на ранней стадии недостаток воды в мозге может стать причиной утраты отдельных функций и спровоцировать развитие описанных психических и физических состояний.

Аварийные сигналы недостатка воды в организме:

  • изжога
  • диспепсия
  • ревматоидная боль в суставах
  • боль в спине
  • головные боли
  • боль в ногах при ходьбе
  • фибромиалгия (боль в мышцах и мягких тканях, способная привести к мышечной дистрофии)
  • боль при колите и запоре
  • ангинозная боль (боли в сердце из-за его повышенной активности, недостаточное поступления воды к сердцу не позволяет удалить из него токсичные продукты)
  • приступы утренней тошноты и рвоты при беременности, указывающие на жажду, испытываемую плодом и матерью 

Эти боли и симптомы возникают, когда какому-то из активных компонентов из активных и используемых в данный момент органов не хватает воды, чтобы очистить его от токсичных отходов и повышенной «кислотности», являющихся побочными продуктами метаболизма.

Нервные окончания регистрируют изменения в химической среде и передают информацию в мозг. Вызывая перечисленные боли, мозг пытается сообщить о грозящих проблемах, которые могут стать результатом локального обезвоживания.

Боль – сигнал, предупреждающий о том, что повышение уровня кислотности в указанном месте в самое ближайшее время грозит клеткам кислотными ожогами. Вода вымывает кислоту, предотвращает ее накопление и поражение тканей.

До наступления этой стадии мозговой деятельности работа всех органов находиться в пределах нормы. Боль, которая не вызвана инфекцией или травмой, — это сигнал недостатка воды в области, где эта боль ощущается. Боль – это отчаянная просьба организма о воде, необходимой для вымывания токсичных отходов из пораженного обезвоживанием участка.

Количество питьевой воды имеет огромное значение для здоровья. Вода должна быть водой, а не любым напитком. Вода должна быть свободна от химикатов, в особенности от кофеина и алкоголя.

Вода не должна содержать токсичных металлов, заразных бактерий и паразитов.

По данным ВОЗ более 80% всех заболеваний передается через воду или вызвано ее недостатком. Ежегодно 25 миллионов человек умирает от этих заболеваний.

Согласно мнению экспертов экологов, по причине использования плохой воды за последние 10 лет умерло больше людей, чем потеряно за все войны этого периода. Практически все водные источники сегодня загрязнены. В результате безразличия к катастрофическим последствиям сливания химических и токсичных отходов производства в реки и озера многие источники питьевой воды оказались отравленными. Вода содержит более 13 тысяч токсичных элементов. У людей нет природных механизмов обезвреживания такого количества экзотоксинов. Поэтому употребление грязной воды вызывает множество заболеваний.

Проблема усугубляется старыми водопроводными трубами, проложенными много десятилетий назад. Дополнительные проблемы связаны с состоянием старых систем фильтрации и обработки воды в крупных городах, которые зачастую не соответствуют требованиям сегодняшнего дня.

Нашу водопроводную воду трудно назвать питьевой. Несмотря на то, что хлорирование воды является достаточно эффективной мерой борьбы с бактериальными и амебными заражениями, при низких и приемлемых степенях хлорирования оно не дает большого эффекта в плане сильного загрязнения. Хлорирование воды крайне вредно для здоровья. Хлор, соединяясь с органическими веществами, образует различные ядовитые соединения типа диоксинов.

Действие некоторых веществ содержащихся в водопроводной «питьевой» воде на организм человека:

  • Хлор – разрушает нервные ткани. Убивает флору кишечника.
  • Свинец – разрушает гормоны, ферменты, кровь.
  • Алюминий – парализует нервную систему.
  • Мышьяк – убивает нейроны головного мозга.
  • Медь – поражает почки и печень.
  • Железо – снижает иммунитет, стимулирует развитие онкологических клеток.
  • Кадмий – вызывает рак, разрушает почки.
  • Стронций – разрушает иммунитет.

Перед использованием воды из-под крана ее требуется сегодня (настоятельно!!!) пропускать через многоступенчатые фильтры, которые не содержат синтетических материалов.

Живая клетка окружена структурированной водой. Чтобы не нарушить минеральный обмен в организме необходима оптимальная минерализация воды.
Сорок шесть причин, по которым вода ежедневно необходима вашему организму

Основные физико-химические характеристики воды:

Поверхностное натяжение. Поверхностное натяжение водопроводной воды около 73 дин/см, а клетка организма человека может использовать только воду с натяжением около 43 дин/см. Кислотно-щелочное равновесие — рН. Вода должна быть слабощелочной. В природе отмечается преобладание кислых вод. рН=7 – смерть клетки.

Среды организма:

  • Кровь 7,43
  • Лимфа 7,5
  • Слюна 7,4
  • Моча 5,5
  • Кожа 5,5
  • Желудочный сок 5,2 

Окислительно-восстановительный потенциал ОВП Межклеточная водная среда организма имеет ОПВ (окислительно-восстановительный потенциал) в пределах от –50 до –100 мВ, а ОВП природных вод от +150 до+500 мВ. Употребление такой воды снижает ОВП межклеточной жидкости, ухудшает обменные процессы в организма.

Без чистой воды все наши попытки очиститься на всех уровнях будут носить временный характер и потребуют бесконечных повторений.

Какая вода нам нужна?

1. Поверхностное натяжение водопроводной воды около 73 дин / см2, а клетка организма человека может использовать воду только с натяжением около 43 дин / см2.

2. Вода в городской сети — хлорированная . Хлор — это опасный газ , разрушающий все живое . Даже кипячение его не уничтожает , а лишь переводит в соль, не менее вредную для организма. Хлор нарушает работу защитных систем организма: иммунной и эндокринной.

3. Кроме хлора, вода содержит другие вредные и токсические примеси: соли тяжелых металлов, окислители, бактерии.

4. Кипяченая вода чище водопроводной, но она тоже не отвечает требованиям, предъявляемым к питьевой воде.

5. Вода должна быть как минимум нейтральная, а лучше слабощелочная. В реальности отмечается преобладание кислых вод.

6. Межклеточная водная среда организма имеет ОВП (окислительно-восстановительный потенциал) в пределах от — 50 до -100 мВ, а ОВП природных вод от +150 до +500 мВ. Употребление такой воды снижает ОВП межклеточной жидкости. 

В результате плохого качества воды в организме происходят глубокие нарушения обмена веществ на клеточном уровне. Резко снижается поступление питательных веществ к клеткам и своевременное удаление продуктов жизнедеятельности.

Важнейшей константой для сохранения здоровья, оптимальными условиями для протекания обменных процессов является создание определенных значений рН.

Границы жизни лежат в щелочной среде! Известно, что рН биологических жидкостей организма колеблется в пределах от 7,0 до 7,5 (за исключением тех жидкостей, которые изначально имели кислую реакцию (желудочный сок и моча)). Сдвиг кислотно-щелочного равновесия в сторону закисления может привести к развитию болезней.

К сожалению, большинство из употребляемых нами продуктов питания имеют кислую реакцию.

Кислая среда:
·  Сладкая газированная вода 3,16
·  Сок в упаковке 3,92
·  Черный чай 4,26
·  Дистиллированная вода 4,79
·  Консервированная рыба 3,76
·  Гамбургер 3,98
·  Бекон вареный 4,02
·  Пицца 4,43
·  Копченая рыба 4,91
·  Мороженое 5,17

Нейтральная среда:
·  Черный кофе 5,58
·  Молоко сырое 6,19
·  Водопроводная вода 6,55
·  Свежевыжатый морковный сок 6,68
·  Крупяные блюда 5,52
·  Белый хлеб 5,63
·  Сыр 5,92

Щелочная среда:
·  Свежевыжатый сок проросшей пшеницы 7,40
·  Арбуз 6,67
·  Свеженарезанный салат 6,98
·  Бананы 7,19

Употребление продуктов имеющих кислую реакцию «закисляет» организм. Этому способствует так же наличие многих хронических заболеваний, в основе которых лежит воспалительный процесс, который по природе своей является закисляющим. Организму приходиться тратить резервы главного щелочного буфера на поддержание постоянства внутренней среды.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

Всемирная водная проблема

На планете имеются страны, перед которыми остро стоит вопрос нехватки водных ресурсов. В этих государствах люди гибнут не только из-за дефицита живительной влаги, но даже в процессе её добычи, поскольку источники зачастую находятся в труднодоступных местах.

Существует всего 9 стран, в которых количество потреблённых жителями водных ресурсов успевает восстановиться естественным путём. Статистика и исследования ООН не утешительные: проблема недостатка воды на планете через 10-15 лет коснётся 2/3 жителей. К средине этого века сложная ситуация усугубится. По прогнозам пострадавшими окажутся Африка, Ближний Восток, Северный Китай и Южная Азия.

Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь
Нехватка воды по регионам в мире

Проведенные учёными исследования показали, что до 85% инфекционных заболеваний распространяются через питьевые источники.

Из-за нехватки воды в Индии (некоторых штатах) и ряде стран Африки жителям приходится периодически перекапывать землю в поисках живительной влаги, поскольку колодцы обмелели. Однако в добытой жидкости присутствуют бактерии. Даже после кипячения вода не всегда пригодна для питья. Из-за этого на данных территориях периодически вспыхивают очаги смертельно опасных инфекций. В Индии эта проблема ежегодно уносит до 200 тыс. человек.

Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь
Заболевания, передающиеся через водные ресурсы

Вопрос нехватки водных ресурсов актуален и для более развитых стран. Например, Япония и Нидерланды завозят воду из Норвегии. В Африке для борьбы с недостатком воды нет средств, а развитые страны имеют деньги на такую закупку.

Население планеты увеличивается, следовательно, дефицит с каждым годом возрастает. Количество жителей Земли ежегодно возрастает на 83 млн., из-за этого потребность в водных запасах всех стран становится больше на 64 млн. куб.метров. По имеющимся прогнозам через 10 лет нехватка воды в Индии станет вдвое превышать ресурсы этой страны.

Запасы пресной воды на Земле

Статистика утверждает, что мировой океан составляет 96,5% всей массы водных ресурсов. Остальное количество (3,5%) – это запасы пресных вод. Однако и это количество по континентам и странам распределено не равномерно. Государства находятся в разных условиях не только из-за плохой обеспеченности ресурсами, но и по причине разного экономического развития.

В таблице приведены данные по месту нахождения и количеству общих водных ресурсов на планете.

Место нахождения ресурса Запасы (в тыс. км³) Сколько приходится на 1 человека (в тыс. м³)
Океаны 1 338 000 194 000
Ледники 25 780 37 000
Подземные воды (глубина до 2000 м) 23 700 34 000
Воды водохранилищ, рек и озёр. 195 28
Атмосферная влага 13 2

Из таблицы следует, что общее количество воды на планете достигает 1,4 млрд. км³. Но пресные запасы (включая ледники) не достигают и 50 млн. км³. При этом меньше, чем 1% (200 тыс. км³) от этого количества может использоваться человеком.

Примерно одна треть территорий, которые заселены человеком, представляют собой засушливые места. Больше всего от нехватки воды люди страдают в Африке.

Недостаток питьевой воды вызван в первую очередь

Причины водного кризиса

Причины возникновения нехватки пресной воды заложены не в естественных процессах, происходящих в природе, а в проявлениях человеческой жизнедеятельности. К таким факторам относятся:

  1. Постоянный рост количества жителей планеты.
    Из-за этого потребность в ресурсах постоянно увеличивается.
  2. Неправильное использование природных источников.
    Так, восстановление грунтовых вод происходит медленно, за год возобновляется лишь 1%. Из-за смыва с полей удобрений, промышленных стоков и вредных выбросов загрязняются источники. Это привело к тому, что в некоторых государствах, испытывающих нехватку водных ресурсов, во многих озёрах и реках запрещено даже купаться.
  3. Необходимость развития сельского хозяйства из-за постоянного роста населения.
    Эта отрасль потребляет до 85% общего количества используемой воды. Этот же фактор проявляется и в других отраслях пищевой промышленности. Для производства килограмма свинины требуется 6 м³ воды (6 тыс. литров). Для говядины её необходимо ещё больше – 15 м³.
  4. Проявления парникового эффекта.
    Этот фактор возник из-за большого количества выбросов всевозможных газов в атмосферу.

К причинам водного кризиса также относится неравномерное распределение ресурсов, трудности с извлечением воды из ледников, изменение климата.

Пути решения проблемы нехватки воды

Ситуация с дефицитом воды серьёзная, но она вполне решаема. К необходимым мерам по устранению проблемы относятся:

  1. Сохранение того что есть.
    Пресные запасы, находящиеся в водохранилищах необходимо не только оберегать, но и сохранять.
  2. Внедрение технологий, позволяющих очистить и переработать сточные воды.
  3. Опреснение солёных вод.
  4. Выращивание сельскохозяйственных культур, которые могут расти на засоленных почвах.
  5. Введение новых методик по растопке ледников, бурению скважин.

Решающее значение в решении вопроса нехватки пресной воды на Земле имеют новые идеи учёных. Помогают и экологические движения, которые требуют остановить «грязные» производства. Любой человек тоже может внести свой вклад. Он заключается в экономии питьевой воды, установке водосчётчиков, отслеживании водопроводных утечек.

Какие страны испытывают недостаток пресной воды?

Последние исследования Института мировых ресурсов показали, что самые необеспеченные водой 13 государств планеты, среди них 4 республики ранее входили в состав СССР.

К странам, в которых запасы пресной воды не превышают 1000 м³ на человека, относятся:

  • Египет – 30 кубометров;
  • Израиль – 150;
  • Туркменистан – 206;
  • Молдова – 236;
  • Узбекистан – 625;
  • Азербайджан – 972.

К 13 странам с наименьшими запасами воды кроме этого относятся: Пакистан и Алжир, Венгрия и Голландия, Бангладеш, ЮАР и Марокко.

Нехватка пресной воды в России

Среди государств Европы Россия лидирует по запасам этого ресурса. Согласно прогнозу ООН РФ через 5-6 лет совместно с Канадой, Скандинавией, Южной Америкой займёт первое место в мире по обеспечению пресной водой.

Однако в некоторых регионах Российской Федерации ощущается дефицит этого ресурса. Так, на Урале не хватает пресной воды. Малые её запасы и в Калмыкии. Это произошло не только из-за неумения руководства регионов решить проблему. Нехватка водных ресурсов на Урале в первую очередь объясняется малым количеством рек. Этот же фактор относится и к Калмыкии.

Однако сказывается и человеческий фактор. Екатеринбург с Челябинском, Тюменью, Курганом и Пермью среди самых загрязнённых городов страны. Для решения такого вопроса необходимы средства. Кроме того для устранения нехватки воды только на Среднем Урале требуется полтора десятка миллиардов рублей. В современных реалиях эта цифра велика. Однако проблема будет разрешена.

Источник: bezotxodov.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.